"Una casetta nel sud della Francia"
20 ottobre 2020
Ricarda e Max, come è nata l'idea del vostro blog?
Ho fondato il blog CATS & DOGS nel 2008 durante i miei studi di inglese e tedesco, perché mi cucivo e volevo scrivere. Max si è unito intorno al 2015, prima come fotografo dietro la macchina fotografica e poi alla fine davanti.
Ha mai pensato che avrebbe avuto tanto successo?
Ho fondato il blog nel 2008, allora era uno dei primissimi blog di moda in Germania e ha ottenuto molta attenzione molto rapidamente, è stato presentato in molte riviste e così si è sviluppato da solo. Non avevamo alcun controllo su di esso, a parte il fatto che facevamo solo quello che ci piaceva fare.
Sul vostro sito web scrivete che siete la vostra casa di produzione. Cosa offrite?
Offriamo la produzione di contenuti. Produciamo materiale di immagine e video secondo i desideri del cliente, organizziamo luoghi e tutto ciò che ne consegue.
Cosa ti tiene motivato a scrivere nuovi articoli sul blog?
Il divertimento delle cose belle, della fotografia e della scrittura.
Cosa desideri nei prossimi 10 anni, ci sono ancora sogni che vorresti realizzare?
Vorremmo avere una piccola casa nel sud della Francia tra 10 anni e viverci permanentemente. Per quanto riguarda Cats & Dogs: Forse un libro da tavolino, ma più su un tema di viaggio che sul blog stesso.
C'è un motto di vita che ti accompagna?
Il mio motto di vita è più un mantra ed è "Io sono abbastanza". Lo trovo molto bello e profondo.
Come ho letto sul vostro sito, "solo" Ricarda pratica lo yoga?
Sì, io pratico e insegno yoga, Max si unisce ogni tanto. Ma si diverte di più con il basket, il pattinaggio e l'allenamento con i pesi.
Da quando fai yoga e cosa ti ha spinto a farlo?
Pratico yoga dal 2014 circa. Ho provato la corsa, il nuoto, l'allenamento con i pesi e il Pilates prima di questo, ma non ho mai continuato per più di un anno. Con lo yoga, ho continuato da quando ho iniziato. Non credo che lo yoga sia uno sport in questo senso, ma una pratica olistica che è molto più di una semplice asana.
Com'è la classe di yoga perfetta per te?
Poiché nello yoga vogliamo dirigere la nostra attenzione verso l'interno, trovo che gli stimoli esterni come la musica o i bastoncini d'incenso non siano così utili, ma piuttosto distraggano. Inoltre, non tutti i profumi piacciono a tutte le persone e il tema della musica è anche molto sensibile. Nelle mie lezioni di solito insegno senza stimoli esterni, a meno che non si tratti di una lezione molto giocosa o di una lezione incentrata sulla musica.
Cosa ti affascina di più dello yoga e come lo pratichi nella vita quotidiana?
Lo yoga si svolge in ogni momento per me, ormai. Pratico la mindfulness, la gratitudine e tutti gli yamas e niyamas come meglio posso, sempre. Essere meno in ieri e domani e più nel qui e ora, questo è il più difficile, ma anche il più grato esercizio di yoga che possiamo praticare in ogni momento.
Lo yoga ha cambiato la tua visione della vita?
Assolutamente. Questo è anche il motivo per cui ho voluto diventare un insegnante di yoga. Voglio dare agli altri ciò che ho sperimentato attraverso lo yoga: vivere di più nel qui e ora, affrontare lo stress in modo più rilassato, essere più gentile e più amorevole verso gli altri. Per percepire più spesso la bellezza del mondo. Tutto questo è yoga.
Volevi completare la formazione per insegnanti di yoga a Bali in marzo? Ha funzionato nonostante tutte le circostanze?
Sì, ho completato la mia formazione di 200 ore di yoga a Bali in Vinyasa e Yin Yoga, sono RYT 200 e insegno negli studi di Düsseldorf, così come in classi private e lezioni private. Sono anche un'insegnante di meditazione certificata da Yoga Alliance e la integro sempre nelle mie lezioni.