"La vita è troppo breve per viverla secondo l'idea di qualcun altro".
17 gennaio 2022
Danielle è una mindset coach e insegnante di yoga che lavora in proprio. Come mindset coach, è specializzata in donne che lavorano in proprio e che non riescono a far decollare la propria attività. Inoltre, è un'insegnante di yoga qualificata e insegna yoga due volte alla settimana a Richterswil. Scoprite come riesce a seguire i suoi sogni e a essere se stessa al 100%.
Danielle, quando ha iniziato a praticare yoga e cosa l'ha spinta a farlo?
Pratico lo Yoga On-Off dal 2016. Nel 2018 ho fatto il mio primo corso di yoga e poi è diventato regolare. Ciò che mi affascinava di più dello yoga era la filosofia e la spiritualità che c'è dietro, quindi era chiaro che avrei dovuto fare la mia formazione in una scuola tradizionale in India.
Cosa ti affascina di più dello yoga e come lo pratichi nella vita quotidiana?
Nello yoga tradizionale, gli esercizi fisici sono solo un'"introduzione" allo yoga, in modo da collegare corpo, mente e anima. Da lì, prosegue nelle profondità del nostro subconscio. Lo yoga è piuttosto una filosofia di vita. Per me questo significa che sono in costante sviluppo e apprendimento. Ma allo stesso modo, posso lasciare andare il vecchio e "disimparare" alcune cose che la società ci ha insegnato. Da quando ho conosciuto lo yoga, sono molto più equilibrata e riflessiva. La vita in generale è diventata molto più armoniosa.
Lo yoga ha cambiato la tua visione della vita, il tuo aspetto o il tuo benessere?
Assolutamente sì. Fisicamente e psicologicamente sono diventato forte, gentile e flessibile. Ho imparato ad ascoltare di più il mio cuore e a fidarmi del mio intuito.
Con quale frequenza insegna yoga? Per chi sono adatti i vostri corsi di yoga?
Insegno due volte alla settimana a Richterswil. Le mie lezioni di yoga sono piuttosto tranquille e quindi adatte a tutti, ma non per questo meno faticose ;-) Nel frattempo, però, la mia attività principale consiste nelle mie sessioni di mindset coaching.
Quando ha iniziato la sua attività di mindset coach e a chi sono rivolti i suoi servizi?
Dal 2016 svolgo un'attività autonoma saltuaria. "Acceso" per passione, "spento" per motivi economici. Purtroppo non ha funzionato, ed è per questo che ho continuato ad avere bisogno di lavori freelance e secondari. Guardando indietro, non cambierei nulla perché ogni fase mi ha insegnato cose preziose. Da novembre 2020 ho ripreso a lavorare in proprio al 100% come mindset coach e insegnante di yoga e sta andando molto bene.
Il 99% della mia attività consiste nei miei servizi di coaching. Sono specializzata in donne che lavorano in proprio e che non riescono a far decollare la loro attività. Grazie al mio Money & Business Mindset Coaching, queste donne possono lasciare andare i loro blocchi e vivere l'attività dei loro sogni. Non c'è niente di meglio per me! Offro anche un servizio di mindset coaching per le donne che non lavorano in proprio ma che cercano un cambiamento di vita.
Qual è il suo obiettivo per la sua attività?
L'EMANCIPAZIONE FEMMINILE!
Come sarebbe la vostra vita quotidiana perfetta, o come è già?
Posso dire con grande gratitudine che la mia vita è già esattamente come la voglio. Grazie al lavoro mentale su me stessa, sono stata in grado di creare la vita dei miei sogni con molta facilità e divertimento. Di solito dormo fino alle 9 circa e poi mi concedo una spremuta fresca con verdure regionali e di stagione. Poi, a seconda del volume dei clienti, lavoro alla mia attività di mindset o faccio altre cose che mi vanno, come camminare nella natura o incontrare gli amici per un caffè. Le mie giornate sono tutte molto diverse e flessibili, ed è questo che amo di più! Il mio obiettivo principale è sempre: cosa mi diverte di più e mi rende più felice in questo momento? Allora lo faccio.
C'è qualcosa che le piacerebbe fare?
Nel 2023/24 abbiamo in programma di trascorrere sei mesi in Australia e Nuova Zelanda.