Pourquoi le "Woman Empowerment" nous tient-il à cœur ?
Mar 06, 2022
LUVIYO est fondamentalement une marque de femmes, avec des femmes, pour des femmes. Le lancement de notre première collection de loungewear pour femmes et la Journée internationale de la femme, le 8 mars 2022, sont des occasions idéales pour sensibiliser notre communauté à la pertinence du "Woman Empowerment". Nous voulons encourager chacune d'entre elles à se défendre, à prendre sa vie en main et à suivre ses rêves !
Une journée spéciale pour symboliser l'égalité entre les hommes et les femmes
Depuis 1911, la Journée internationale de la femme est un signal important pour continuer à travailler à l'égalité des sexes. L'égalité de traitement en matière de droits fondamentaux a nécessité une lutte acharnée et de nombreux revers, notamment sous le nazisme. Ce n'est que plus tard que le monde des femmes a pu s'engager politiquement et faire en sorte que de meilleures chances d'éducation soient offertes. Gagner son propre argent a été un pas de géant vers l'autodétermination.
Renforcer l'autonomie : un objectif important
Dans de nombreux pays, les filles et les femmes sont encore victimes d'une forte discrimination. Elles vivent dans la dépendance et sont souvent exposées aux abus et à la violence. Les mariages forcés, la traite des femmes et la prostitution forcée ne sont pas non plus rares. Il est donc d'autant plus important que des personnes et des organisations continuent à se solidariser dans le monde entier pour une vie autodéterminée et heureuse des femmes. Chacun(e) peut y contribuer.
Créer de nouvelles structures pour un changement durable
L'actrice Emma Watson ("Hermione" dans Harry Potter) est un exemple d'engagement élevé dans ce domaine. Depuis 2014, elle est ambassadrice spéciale du mouvement de solidarité "HeForShe" d'ONU Femmes : "Les femmes ont l'impression qu'elles ont besoin d'une permission pour faire quelque chose. Nous devons changer cela".
Watson a à cœur que tous les hommes aient les mêmes conditions pour s'épanouir dans la vie. Elle invite les hommes à travailler avec les femmes pour créer un monde équitable et faire progresser l'égalité. Elle a déjà gagné de nombreux ambassadeurs importants pour ce projet. Ce n'est que lorsqu'un changement de mentalité aura lieu dans la société et en politique qu'un changement durable sera possible.
Statut social et économique
En Allemagne aussi, le sexe féminin est toujours désavantagé :
- Une femme/fille sur trois est victime de violence physique ou sexuelle au cours de sa vie, selon le ministère fédéral de la famille, des personnes âgées, des femmes et de la jeunesse.
- La charge multiple de la profession, du ménage et de la garde des enfants ("travail de care") est nettement plus élevée que pour les hommes.
- Pendant la crise de Corona, les femmes mères réduisent plus souvent leurs heures de travail que les pères, la dépendance économique augmente
- Les emplois à temps partiel ou les mini-jobs avec une faible prévoyance retraite font que la pauvreté des personnes âgées est surtout féminine
- Rémunération inéquitable : en moyenne, les femmes gagnent 19% de moins à travail et qualifications égaux
- Lente progression des femmes aux postes de direction (2019 : 29%)
Les femmes doivent continuer à défendre avec véhémence leurs intérêts et leurs droits dans les différents domaines. En adoptant certaines stratégies, elles peuvent faire beaucoup pour mener une vie autodéterminée et heureuse.
Soutien mutuel - réseautage
Le fait d'échanger et de se mettre en réseau est d'une grande aide.
Avec des collègues, des mères, des amies et des conseillères, un réseau se développe au fil du temps, qui apporte un soutien. Les questions et les problèmes se résolvent plus facilement, des contacts sympathiques et utiles se nouent. Selon la devise "L'union fait la force".
S'encourager mutuellement dans les affaires, s'occuper des enfants, parler de sujets intimes, rire ensemble, recevoir un compliment - tout cela ne te fait pas seulement avancer, mais favorise aussi ta santé mentale.
En outre, il existe des réseaux de femmes dans les secteurs et domaines les plus divers, sous forme d'association ou sur Facebook et autres plateformes.
Women Empowerment signifie en quelque sorte "autonomisation" et "responsabilisation". Si nous voulons mener une vie libre et autodéterminée, nous devons nous engager et agir en ce sens.
Nous sommes sollicités à chaque étape de notre vie : Formation, travail, déménagement, construction d'une maison, éducation des enfants, soins aux parents. En principe, nous n'avons jamais le temps, sauf si nous le prenons. Avec toutes les tâches et les soins que nous devons apporter aux autres, nous ne devons pas nous perdre nous-mêmes.
Il semble que ce soit dans nos gènes de donner plus que de recevoir. Pour vivre heureux à long terme, nous devons nous valoriser ("self-love"), reconnaître notre vrai moi, puis sortir de notre zone de confort et oser la nouveauté.
Construire la confiance en soi
Pourquoi ne réalisons-nous pas nos rêves ou avons-nous des remords ? Les clichés concernant notre rôle, notre éducation et nos croyances inconscientes sont ancrés en nous. Pourtant, il est si important de vivre notre potentiel et d'utiliser nos capacités.
Tu veux dire que tu n'arrives pas à changer d'aiguillage ? Il faut peut-être encore un peu de temps. Réfléchis aux étapes nécessaires. Où peux-tu trouver du soutien ?
Le plus grand voyage pour une vie autodéterminée et heureuse est celui vers soi-même.
Trouver ses points forts et ses intérêts
- Qu'est-ce qui te fait particulièrement plaisir ?
- Où aimerais-tu t'engager ?
- Quelles sont les choses que tu aimes faire, dans lesquelles tu as du talent ?
- Qu'est-ce que tu aimerais réaliser si tu en avais le temps ?
Écoute ta voix intérieure. Tu ne devrais pas te comparer aux autres ou faire quelque chose en fonction de leurs attentes. Un coach peut t'aider à trouver ta voie.
Poursuivre les objectifs
- Quel est le but/la cause qui est très important(e) pour toi ?
- Qu'est-ce que tu peux laisser de côté pour gagner du temps ?
Note les pour et les contre de chaque objectif. Cela t'aidera à te concentrer. Même si c'est difficile : tu dois laisser partir certaines choses pour être libre de suivre la nouvelle voie. Tout se met en place petit à petit, si tu le décides de tout ton cœur.
Tableau de vision
Avec un tableau de vision, tu représentes de manière créative tes souhaits et tes intentions. Pendant que tu laisses libre cours à tes pensées et que tu le crées avec des couleurs et des matériaux, tu entres en contact avec toi-même. Il en résulte des choses surprenantes qui te font avancer dans ton développement personnel.
Tu te rends compte de ce que tu veux prendre à cœur dans un avenir proche et intégrer dans ton quotidien. Ou bien tu visualises un objectif proche et tu le représentes de manière très personnelle. Grâce au Vision Board, tu as toujours ton objectif sous les yeux.
Ta vision est le début du changement - le signal de départ de ton chemin vers une vie autodéterminée et heureuse.
Laisse-toi motiver et inspirer par des citations quotidiennes, des femmes, des tâches et des histoires sur Instagram @luviyo ! Nous souhaitons rapprocher notre communauté afin d'encourager une communauté de femmes formidables à réaliser leurs rêves.