Le truc de Wyld
10 sept. 2020
Julia, depuis quand fais-tu du yoga et comment y es-tu entrée ?
Quand j'ai essayé pour la première fois, je ne m'en souviens pas, mais c'était vraiment intense depuis 6 ans. J'étais malheureux dans mon travail et j'avais besoin de faire une pause dans mon quotidien stressant. Sur le tapis, j'ai trouvé ceci et petit à petit je me suis trouvé. Parce que grâce à la pratique du yoga, j'ai appris à mieux me connaître et j'ai découvert ce qui est vraiment important pour moi dans la vie.
Que trouvez-vous particulièrement fascinant dans le yoga et comment le pratiquez-vous dans la vie de tous les jours ?
Il est difficile de dire ce qui me fascine le plus, peut-être la variété. Il existe un yoga adapté à chaque situation de la vie et à chaque situation. Parfois, elle peut être plus intensive et physique et parfois, elle ne peut consister qu'en pranayama et en méditation. Je trouve merveilleux qu'il puisse vous accompagner tout au long de votre vie et qu'avec le temps, il devienne tout simplement une attitude face à la vie. Vous pouvez trouver des réponses à toutes les questions dans Yoga. Ma pratique dans la vie de tous les jours varie. Il y a des moments où je déroule le tapis tous les jours, puis il y a aussi des moments où je ne peux gérer que 10 minutes de méditation et où j'essaie de vivre les Yamas et les Niyamas dans la vie de tous les jours. Le yoga est bien plus qu'une asana.
Le yoga a-t-il changé votre attitude face à la vie, votre apparence ou votre bien-être ?
Oui, oui et oui ! Le yoga a fait de moi la personne que je suis aujourd'hui. Avant, je ne savais pas vraiment qui j'étais ni où j'allais. Je ne savais pas comment me connecter avec moi-même. Le yoga m'a aidé à regarder à l'intérieur et à me sentir à l'intérieur de moi-même. Même si je me sens mal après avoir fait du yoga, je me sens mieux. Et je pense que le yoga m'a aussi fait briller de l'intérieur.
Quand avez-vous ouvert votre propre studio de yoga "THE WYLD THING" à Vienne ?
En janvier 2020, après trois ans et demi de Pop Up Yoga, de yoga en plein air et de retraites, j'en étais au point où je savais que je voulais rester en Autriche et vivre ici. Il était clair pour moi que la prochaine étape était d'avoir mon propre studio de yoga. Trouver un nom était l'une des parties les plus difficiles avant l'ouverture. Je voulais un nom créatif, nouveau et sans précédent. J'ai beaucoup réfléchi et un jour, j'ai passé en revue tous les asanas avec des noms pour voir s'il y avait quelque chose de convenable et je me suis retrouvé avec Wild Thing. J'ai aussi aimé le sens. "le déploiement extatique du cœur enchanté" - car c'est exactement ce que ce studio est pour moi - l'expression de mon amour pour le yoga, la spiritualité moderne et la communauté.
Sur votre site web, nous avons vu que vous proposez des cours de yoga et des retraites de yoga très différents. Comment avez-vous eu ces idées et ces lieux ?
J'aime être créatif et créer des choses qui n'auraient peut-être pas existé de cette façon auparavant. Je fais beaucoup de recherches, je voyage beaucoup et j'essaie de traverser la vie les yeux ouverts. L'inspiration peut être trouvée partout.
L'année dernière, vous avez publié le livre "Yoga & Juliet". Que pouvez-vous attendre du livre ?
Un de mes souhaits est que plus de gens fassent ce pour quoi ils brûlent du fond de leur cœur et trouvent leur chemin, parce que le yoga m'a aidé à le faire et c'est ce que je veux transmettre et c'est ce dont parle mon livre. Le livre est divisé en deux chapitres : comment trouver son chemin, comment mieux se reconnecter avec son cœur, son ventre et son intuition et comment le suivre à la fin, comment trouver le courage nécessaire, comment surmonter ses peurs, comment prendre des décisions, comment garder son énergie et comment rester attentif. Tout cela avec l'aide des Yoga Flows, des méditations, des aperçus de ma vie et de petites impulsions qui me font réfléchir.
Pourquoi avez-vous créé le compte Instagram "yogaandjuliet" ?
Instagram était d'abord un hobby, puis j'ai eu une courte phase où je voulais être un blogueur de voyage et enfin, il y a 4 ans, j'ai décidé de le prendre au sérieux et de lancer mon blog de yoga et en même temps de rendre mon apparence d'Instagram plus professionnelle.
Qu'avez-vous travaillé ou étudié avant de terminer votre formation de professeur de yoga ?
Je suis avocat, j'ai donc étudié le droit et j'ai ensuite exercé cette profession pendant 3 ans. Pour faire court : je n'étais pas heureux, j'ai trouvé le chemin du yoga, j'ai quitté mon travail, j'ai fait mes sept valises, j'ai voyagé seul en Asie, j'ai fait ma formation à Bali, entre autres choses, je suis revenu et j'ai commencé à enseigner le yoga.
Y a-t-il une devise de vie qui vous accompagne et vous voulez nous trahir ?
"Tous nos rêves peuvent se réaliser, si nous avons le courage de les poursuivre. Walt Disney. Je suis convaincu que tous nos rêves peuvent se réaliser si nous y croyons fermement et si nous travaillons dur pour eux.
Que souhaitez-vous pour les dix prochaines années ?
C'est une belle question et il n'est pas si facile d'y répondre. Tant de choses peuvent arriver en 10 ans ! Si on m'avait dit à 22 ans que j'aurais un studio de yoga à 32 ans, j'aurais ri. Mon premier souhait est donc d'être satisfait, d'être connecté avec moi et d'être heureux de ce que je fais.