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Yoga Blog

Die LUVIYO Family

Ohne unsere Yogis gäbe es kein LUVIYO. Sie setzen sich täglich dafür ein, unsere Botschaft nach Aussen zu tragen.

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Feb 26, 2020

«Seit ich denken kann, war mein Papa über Kopf»

Amber (@myveryown.journey) ist überzeugt, dass Yoga der perfekte Arzt ist! Die inspirierende und vegane Yoga-Influencerin lebt ganz nach dem Motto...

Feb 18, 2020

«Yoga hat mir gezeigt, was es heisst wieder zu leben»

Selina (@diieselly) wusste, dass sie ihren ungesunden Lifestyle ändern muss und stiess vor vier Jahren auf Yoga. Warum sie durch...

Jan 29, 2020

«Nach 12 Jahren Leistungssport, habe ich mich im Yoga wiedergefunden»

Weshalb die 23 Jahre junge Österreicherin, die Rolle vom Schüler zum Lehrer gewechselt hat und was Michelle nach 12 Jahren...

Jan 29, 2020

«Ich spürte, dass das Leben schneller vorbei sein kann als einem lieb ist»

Die Entdeckung des Yogas verlief bei Stefanie (@estefaniaolavideyoga) alles andere als geplant. Doch was sie dazu brachte, bereits zwei Yogaausbildungen...

Jan 29, 2020

«Viele Jahre hatte ich zum Yoga eine Art "On/Off" Beziehung.»

Katharina (@kathazuna) ist ausgebildete Yoga Lehrerin, Personal Trainerin, Health Coach und Mitgründerin von fit-perform. Warum sie nach Mallorca auswanderte und...

Jan 08, 2020

Mit Achtsamkeit gegen den Winterblues

Die Winterzeit ist das Yin zu deinem Yang Brr, es ist so kalt und grau draußen. Am liebsten würdest du...

Dec 08, 2019

Hot Yoga: Tropische Temperaturen und schweißtreibende Asanas

Hot Yoga bringt dich garantiert ins Schwitzen – LUVIYO Der Winter steht vor der Tür. Es ist kalt, ungemütlich und...

Oct 30, 2019

Gesunde Ernährung für eine bessere Yoga Routine

Wir lehnen uns mal aus dem Fenster und sagen: Essen ist der wichtigste Akt für deine Yogapraxis. Denn ohne eine...

Oct 02, 2019

Minimalismus: Mit Yoga zur Zufriedenheit finden

Es kostet uns nichts und spart sogar Zeit, weniger zu besitzen. Warum ist es trotzdem so schwer loszulassen? Wir heben...

Sep 10, 2019

Auf Urlaubsreise mit der Matte

Egal, ob du gern barfuß im Sand tanzt und dem Meeresrauschen lauschst oder lieber Berge erklimmst und den weiten Ausblick...

Aug 05, 2019

Die besten Yoga-Festivals 2019

inkl. Festival Packliste Sommer, Sonne, Festivals. Es ist wieder diese wunderbare Zeit im Jahr, in der du dich mit Blumen...

Jul 05, 2019

Yoga für Elefanten in Not

In den letzten 10 Jahren ist die Anzahl der afrikanischen Waldelefanten um 60 Prozent gesunken. Wilderei und die Ausbeutung der...

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Jun 06, 2019

10 Tipps für Yoga auf Reisen

Egal, ob es mit den Mädels nach Bali oder für ein Business Meeting nach London geht, Reisen beansprucht Körper und...

Jun 06, 2019

7 Asanas für Entspannung gegen Stress im Alltag

Tief einatmen und ausatmen. Der Alltag stellt unsere innere Ruhe oft auf die Probe. Negative Schwingungen, frühes Aufstehen, der harte...