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Yoga Blog

Yoga

Aug 20, 2021

Beckenboden stärken mit Yoga

Beckenboden stärken mit Yoga: wenig Aufwand mit großem Effekt Der Beckenboden zählt zu den Körperteilen, welche wir am meisten unterschätzen....

Jul 23, 2021

Sommer-Yoga-Challenge

Sommer-Yoga-Challenge: finde Entspannung pur trotz Hitze Yoga bei Hitze? Klingt erstmal nicht unbedingt nach einer guten Idee. Denn erfahrungsgemäß geben...

Jun 02, 2021

Warum der Elefant unser Spirit Animal ist

Zur All-In-One Yogamatte Mondo> Warum der Elefant unser Spirit Animal ist Elefanten haben in im hinduistisch geprägten Indien, dem Ursprungsland des...

Yoga

May 05, 2021

Mutter-Kind Yoga - Muttertagsspecial

Schon mal von Mutter-Kind Yoga gehört? Die Ruhezeit zu zweit ist Honig für Körper und Seele. Lies hier, welche Vorteile...

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4 Wochen – 4 Videos. Für Anfänger und Profis. Einmaliges Angebot am Ende.

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Ohne unsere Yogis gäbe es kein LUVIYO. Sie setzen sich täglich dafür ein, unsere Botschaft nach Aussen zu tragen.

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AUS DEM YOGA BLOG

Yoga

Apr 21, 2021

Kinderyoga: Warum Yoga mit Kindern zum emotionalen und physischen Game Changer werden kann

Wir verraten dir, wie deine Kids mit Kinderyoga zu sich finden und zu kleinen Yogis heranwachsen können. Lies hier, was...

Apr 20, 2021

«Da saß ich also in dem kleinen dunklen Raum mit diesem etwas seltsamen Yogalehrer und wartete, dass es endlich losging.»

Hast du dich schon einmal gefragt, was Yoga und Klettern gemeinsam haben? Oder welche Vorteile sich aus deiner Yoga Praxis...

Apr 13, 2021

«Gibt nicht auf und versuche nicht dich dem Yoga Stil anzupassen - Yoga passt sich dir an.»

Kennst du @lilliness.yoga und ihre Herausforderungen im Yoga? Oder hast du dich schon immer gefragt, wie Yoga in der Reha...

Apr 07, 2021

«Yoga sind nicht nur Asanas - Yoga ist unser ganzes Leben.»

«Porridge zubereiten bis hin zu Wäsche aufhängen und bügeln, umfasst für mich YOGA. Yoga sind nicht nur Asanas - Yoga...

Mar 05, 2021

«Der Umzug von Sydney nach München war genau der Auslöser, welcher ich brauchte!»

Weisst du eigentlich, wie Jacqui zu Yoga gekommen ist? Erfahre jetzt Im Interview mit @jacquinoelyoga was sie dazu bewegte die Yogalehrer-Ausbildung zu machen...

Rezepte

Feb 23, 2021

Stärke deine Abwehrkräfte: Rezepte für Vitaminbomben

Laut der Medizinplattform Mini Med befinden sich rund 70 der Immunzellen, die uns vor Entzündungen, Infekten und Co. schützen, im...

Feb 03, 2021

Die magische Kraft der Apfelessig-Gummies

Bereits in der Antike wurde Apfelessig als Limonadenschorle getrunken. Das Allroundtalent ist eines der gesündesten Lebensmittel überhaupt, kaum einem anderen...

Feb 03, 2021

«Gestartet hat alles in Mailand in einem süssen kleinen Yogastudio»

Was Larissa nach sieben Jahren Fitness dazu brachte, mit Yoga zu beginnen und warum sie nach der ersten Stunde merkte, dass...

Feb 03, 2021

«Mein Traum ist es, Yoga und Meditation ins Klassenzimmer zu bringen»

Die 20 Jahre junge Tara besuchte mit 8 Jahren ihren ersten Asana-Yoga-Kurs. Mit 16 bekam sie den Drang wieder auf...

Feb 03, 2021

«The woman who creates herself»

Erfahre jetzt im Interview mit Rebekka, warum sie in Abu Dhabi begann Yoga zu praktizieren und was die in Palma...

Feb 03, 2021

«Yoga ist für mich der beste Lehrer»

Mit Yoga bekämpfte Ruta ihre Angststörungen, multiplen Panikattacken und Hirnnebel. Lies jetzt im nachfolgenden Interview wie sie sich für Yoga...

Feb 02, 2021

Ein Yoga-Zimmer in den eigenen vier Wänden

In der kalten Jahreszeit werden unsere Betten zu unseren besten Freunden, von denen wir uns beim besten Willen nicht trennen...

Dec 23, 2020

Raus aus dem Kopf, rein in deinen Körper durch Yoga

Sehnst du bereits den Frühling herbei und hast die Nase voll von Kälte, Energielosigkeit und einem grauen Gedankenkarussell? Dann bist...

Nov 01, 2020

30 Tage Yoga-Challenge

Die 30-Tage-Yoga-Challenge 2020: Mit Achtsamkeit gegen den Winterblues Brr, es ist so kalt und grau draußen. Am liebsten würdest...

Oct 28, 2020

Positive Energie durch Yoga im Alltag

Yoga-Übungen im Herbst für mehr positive Energie Yoga macht gute Laune. Wahrscheinlich einer der wichtigsten Gründe, weshalb du deine Praxis...

Oct 28, 2020

Yoga und Veganismus

Yoga als Lebensphilosophie: Warum es sich lohnt, vegan zu leben Circa 1,3 Millionen Menschen in Deutschland leben vegan, viele davon...

Oct 20, 2020

«Ein kleines Haus in Südfrankreich»

Ricarda und Max, wie ist die Idee von einem eigenen Blog entstanden? Ich habe den Blog CATS & DOGS 2008...

Oct 14, 2020

Von der Fashion zur Yogainfluencerin

Cami, seit wann machst du Yoga und was hat dich dazu bewegt? Ich mache seit 2016 Yoga. Ich habe Yoga...

Oct 13, 2020

Die unvergessliche Wohlfühloase für alle Yogis

Wir kam es zum eigenen Café und Yogastudio? Die Vision, einen solchen Ort zu schaffen, hat sich langsam entwickelt. Zunächst...

Oct 07, 2020

Start your day right!

Leonie, seit wann machst du Yoga und was hat dich dazu bewegt? Seit 2016. Meine Mutter macht schon seit vielen...

Sep 10, 2020

So findest du die Richtige Ausbildung zur Yogalehrerin

2016 wurde Yoga von der UNESCO als immaterielles Weltkulturerbe anerkannt. Die yogische Lehre gilt sogar als Form der Heilkunst. Um...

Sep 10, 2020

The Wyld Thing

Julia, seit wann machst du Yoga und wie bist du dazu gekommen? Wann ich es das erste Mal probiert habe...

Sep 02, 2020

Wie reinige ich meine High-Performance oder Reversible Yogamatte?

Gereinigt werden kann die Matte ganz einfach mit einem feuchten Tuch und wenn nötig etwas mildem Reinigungsmittel. PU-Matten halten einiges...

Sep 02, 2020

Yogamatte reinigen

Die Matte lässt sich bei 30 Grad in der Waschmaschine reinigen. Zum Trocknen immer auf die Leine hängen, so bleiben...

Sep 01, 2020

Die bittersüße Wahrheit über Zucker

Zucker – Der süße Feind Vielleicht weißt du es schon, überraschend kommt es auf jeden Fall nicht. Wir essen zu...

Jul 22, 2020

Nachhaltig reisen in Deutschland

Corona hat deinen Reiseplänen für diesen Sommer einen Strich durch die Rechnung gemacht? Mit 16 Nationalparks, 46 eingeschriebenen UNESCO-Welterbestätten und...