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Yoga Blog

Apr 28, 2022

Die richtige Morgenroutine für einen gelungenen Tag

Laut traditionellen Yoga-Lehren ist der Morgen die perfekte Zeit, um Meditation, Achtsamkeitsübungen und Asanas zu praktizieren. Das liegt daran, dass...

Apr 19, 2022

Wie werden aus Plastikflaschen Yogamatten?

Schutz unserer Ressourcen Bereits vor dreißig Jahren wurde dem Schutz und Erhalt der natürlichen Ressourcen unserer Erde bei der UN-Konferenz...

Apr 05, 2022

Make an impact. Use LUVIYO.

Earth Day – wir haben nur diese eine Erde Der Überkonsum unserer Gesellschaft ist ein massives globales Problem. Wenn wir...

Apr 04, 2022

Ernährung und Yoga gegen Heuschnupfen

Yoga bei Heuschnupfen – Diese Asanas und Atemübungen verschaffen Dir Linderung Der Klimawandel und die sich ändernden Temperaturen sorgen dafür,...

Unsere Yoga Challenges

4 Wochen – 4 Videos. Für Anfänger und Profis. Einmaliges Angebot am Ende.

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Ohne unsere Yogis gäbe es kein LUVIYO. Sie setzen sich täglich dafür ein, unsere Botschaft nach Aussen zu tragen.

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Aus dem Yoga Blog

Yoga

Mar 16, 2022

15-Minuten-Yoga-Challenge

15-Minuten-Yoga-Challenge – In einem Monat zum inneren Gleichgewicht Die meisten von uns versuchen über den Winter hinweg genauso produktiv und...

Mar 16, 2022

Yoga Philosophie

Yoga Philosophie – Das können wir heute von ihr lernen Es heißt, so manche Yogis, die den “erleuchteten” Zustand Samadhi...

Mar 16, 2022

Die besten Yoga- und Meditationsplaylists

Meditationsmusik: Wie sie wirkt und welche Voraussetzungen eine gute Yoga-Playlist erfüllen muss, erfährst Du im Blog. Yoga Musik und Meditation:...

Mar 06, 2022

Warum liegt uns «Woman Empowerment» am Herzen?

LUVIYO ist im Kern eine Marke von Frauen, mit Frauen, für Frauen. Der Launch unserer ersten Loungewear Kollektion für Frauen...

Feb 28, 2022

Die Vorteile von Bio-Baumwolle gegenüber Konventioneller

Was zeichnet Bio-Baumwolle aus und was musst du beim Kauf beachten? Unsere Loungewear wird nachhaltig und hochqualitativ hergestellt. Manche stellen...

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Feb 16, 2022

Die perfekte Yogawear

Die perfekte Yogawear: Nachhaltigkeit trifft auf Komfort Wir Yogis sind Weltverbesserer. Das bedeutet, dass für Menschen, die regelmäßig Yoga machen,...

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Feb 08, 2022

Nachhaltiges Yoga Workout

Wie gestalte ich mein Yoga-Workout nachhaltig? Die Klimakrise gilt als eine der größten Herausforderungen unserer Gegenwart. Daher hält bei immer...

Feb 03, 2022

Drei Self-Care Rezeptideen, für den perfekten Start in den Tag

Um ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen, brauchst du Liebe. Doch desto mehr Selbstliebe du praktizierst, je wertvoller wird...

Feb 01, 2022

Was ist Self-Love?

Selbstliebe ist die Basis für ein erfülltes Leben. Nur wer sich selbst genug Fürsorge schenkt, kann auch Mitgefühl und Liebe...

Jan 17, 2022

«Das Leben ist zu kurz, um es nach der Vorstellung anderer zu leben.»

Danielle ist als Mindset Coach und Yogalehrerin selbstständig. Sie hat sich als Mindset Coach auf selbstständige Frauen spezialisiert, welche ihr...

Jan 17, 2022

Flugbegleiterin, Yogalehrerin und Gesundheitscoach – Unsere Powerfrau im Interview

Erfahre im folgenden Interview, wie Sarah vor sechs Jahren vom Pferdesport zum Yoga gekommen ist, mental und körperlich stärker wurde und...

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Jan 13, 2022

Mit Yoga gegen Erkältungen

Mit Yoga gegen die Erkältung: die richtigen Übungen und Atmungstechniken Ein unterschätzter Faktor, der oft zu einem geschwächten Immunsystem und...

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Jan 05, 2022

Wie plane ich meinen ersten Yoga Flow?

Flow Yoga: Was dahinter steckt und wie Du einsteigen kannst Vielleicht ist Dir auch schon aufgefallen, dass der Atmung beim...

Oct 27, 2021

Noch so eine Leggings? Nicht ganz...

Activewear entwickelt in der Schweiz, produziert in Portugal, plastikfrei verschickt. Daran haben wir über ein Jahr entworfen, getestet und produziert....

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Oct 22, 2021

Yoga für Anfänger

Yoga für Anfänger: So startest Du in dein neues Wohlfühl-Programm Yoga zählt in Europa erst seit einigen Jahren zu den...

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Aug 20, 2021

Beckenboden stärken mit Yoga

Beckenboden stärken mit Yoga: wenig Aufwand mit großem Effekt Der Beckenboden zählt zu den Körperteilen, welche wir am meisten unterschätzen....

Jul 23, 2021

Sommer-Yoga-Challenge

Sommer-Yoga-Challenge: finde Entspannung pur trotz Hitze Yoga bei Hitze? Klingt erstmal nicht unbedingt nach einer guten Idee. Denn erfahrungsgemäß geben...

Jun 02, 2021

Warum der Elefant unser Spirit Animal ist

Zur All-In-One Yogamatte Mondo> Warum der Elefant unser Spirit Animal ist Elefanten haben in im hinduistisch geprägten Indien, dem Ursprungsland des...

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May 05, 2021

Mutter-Kind Yoga - Muttertagsspecial

Schon mal von Mutter-Kind Yoga gehört? Die Ruhezeit zu zweit ist Honig für Körper und Seele. Lies hier, welche Vorteile...

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Apr 21, 2021

Kinderyoga: Warum Yoga mit Kindern zum emotionalen und physischen Game Changer werden kann

Wir verraten dir, wie deine Kids mit Kinderyoga zu sich finden und zu kleinen Yogis heranwachsen können. Lies hier, was...

Apr 20, 2021

«Da saß ich also in dem kleinen dunklen Raum mit diesem etwas seltsamen Yogalehrer und wartete, dass es endlich losging.»

Hast du dich schon einmal gefragt, was Yoga und Klettern gemeinsam haben? Oder welche Vorteile sich aus deiner Yoga Praxis...

Apr 13, 2021

«Gibt nicht auf und versuche nicht dich dem Yoga Stil anzupassen - Yoga passt sich dir an.»

Kennst du @lilliness.yoga und ihre Herausforderungen im Yoga? Oder hast du dich schon immer gefragt, wie Yoga in der Reha...

Apr 07, 2021

«Yoga sind nicht nur Asanas - Yoga ist unser ganzes Leben.»

«Porridge zubereiten bis hin zu Wäsche aufhängen und bügeln, umfasst für mich YOGA. Yoga sind nicht nur Asanas - Yoga...

Mar 05, 2021

«Der Umzug von Sydney nach München war genau der Auslöser, welcher ich brauchte!»

Weisst du eigentlich, wie Jacqui zu Yoga gekommen ist? Erfahre jetzt Im Interview mit @jacquinoelyoga was sie dazu bewegte die Yogalehrer-Ausbildung zu machen...

Rezepte

Feb 23, 2021

Stärke deine Abwehrkräfte: Rezepte für Vitaminbomben

Laut der Medizinplattform Mini Med befinden sich rund 70 der Immunzellen, die uns vor Entzündungen, Infekten und Co. schützen, im...

Feb 03, 2021

Die magische Kraft der Apfelessig-Gummies

Bereits in der Antike wurde Apfelessig als Limonadenschorle getrunken. Das Allroundtalent ist eines der gesündesten Lebensmittel überhaupt, kaum einem anderen...