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Yoga

Nov 30, 2023

Yoga per principianti

Yoga per principianti: come iniziare il tuo nuovo programma di benessere Lo yoga è stato solo uno dei...

Nov 30, 2023

La giusta routine mattutina per una giornata di successo

Secondo gli insegnamenti tradizionali dello yoga, la mattina è il momento perfetto per praticare la meditazione, gli esercizi di consapevolezza e le asana. Questo perché...

19 aprile 2022

Come fanno le bottiglie di plastica a diventare tappetini da yoga?

Proteggere le nostre risorse Trent'anni fa, la Conferenza delle Nazioni Unite sulla protezione e la conservazione delle risorse naturali della Terra...

05 aprile 2022

Fai un impatto. Utilizzare LUVIYO.

Earth Day - abbiamo solo questa terra Il sovraconsumo della nostra società è un enorme problema globale. Se noi...

Le nostre sfide di yoga

4 settimane - 4 video. Per principianti e professionisti. Offerta unica alla fine.

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Dal blog di yoga

04 aprile 2022

Dieta e yoga contro il raffreddore da fieno

Yoga per il raffreddore da fieno - queste asana ed esercizi di respirazione ti daranno sollievo I cambiamenti climatici e le temperature che cambiano...

Yoga

16 marzo 2022

Sfida yoga di 15 minuti

15-Minute Yoga Challenge - Un mese all'equilibrio interiore La maggior parte di noi cerca di essere produttiva ed equilibrata durante l'inverno....

16 marzo 2022

Filosofia dello yoga

Filosofia dello yoga - Ecco cosa possiamo imparare da essa oggi Si dice che molti yogi che hanno raggiunto lo stato "illuminato" di samadhi...

16 marzo 2022

Le migliori playlist di yoga e meditazione

Musica da meditazione: scopri come funziona e quali requisiti deve soddisfare una buona playlist di yoga nel blog. Musica yoga e meditazione:...

Mar 06, 2022

Perché "Woman Empowerment" ci sta a cuore?

LUVIYO è nel suo nucleo un marchio da donne, con le donne, per le donne. Il lancio della nostra prima collezione loungewear per le donne...

28 febbraio 2022

I vantaggi del cotone biologico rispetto al cotone convenzionale

Quali sono le caratteristiche del cotone biologico e cosa bisogna considerare quando si acquista? Il nostro loungewear è prodotto in modo sostenibile e di alta qualità. Alcuni di loro sono...

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16 febbraio 2022

L'abbigliamento perfetto per lo yoga

L'abbigliamento perfetto per lo yoga: la sostenibilità incontra il comfort Noi yogi siamo dei benefattori. Questo significa che per le persone che fanno yoga regolarmente,...

Yoga

Feb 08, 2022

Allenamento yoga sostenibile

Come posso rendere sostenibile il mio allenamento di yoga? La crisi climatica è considerata una delle più grandi sfide del nostro tempo. Ecco perché, con sempre...

03 febbraio 2022

Tre idee di ricette per la cura di sé, per un perfetto inizio di giornata

Per vivere una vita felice e contenta, hai bisogno di amore. Ma più amore per se stessi si pratica, più prezioso...

01 febbraio 2022

Cos'è l'amore per se stessi?

L'amor proprio è la base per una vita soddisfacente. Solo chi si preoccupa abbastanza per se stesso può anche mostrare compassione e amore....

17 gennaio 2022

"La vita è troppo breve per viverla secondo l'idea di qualcun altro".

Danielle è una mindset coach indipendente e un'insegnante di yoga. Come mindset coach, è specializzata in donne lavoratrici autonome che vogliono migliorare la loro...

17 gennaio 2022

Assistente di volo, istruttrice di yoga e health coach - La nostra power woman in intervista

Nella seguente intervista, scopri come Sarah è passata dagli sport equestri allo yoga sei anni fa, è diventata mentalmente e fisicamente più forte e...

Yoga

13 gennaio 2022

Con lo yoga contro il raffreddore

Con lo yoga contro il comune raffreddore: i giusti esercizi e tecniche di respirazione Un fattore sottovalutato che spesso porta a un sistema immunitario indebolito e...

Yoga

05 gennaio 2022

Come posso pianificare il mio primo Yoga Flow?

Flow Yoga: cosa c'è dietro e come puoi iniziare Forse hai anche notato che la respirazione durante...

27 ottobre 2021

Un altro paio di leggings? Non proprio...

Abbigliamento attivo sviluppato in Svizzera, prodotto in Portogallo, spedito senza plastica. L'abbiamo progettato, testato e prodotto per oltre un anno....

Yoga

20 agosto 2021

Rafforzare il pavimento pelvico con lo yoga

Rafforzare il pavimento pelvico con lo yoga: poco sforzo con grande effetto Il pavimento pelvico è una delle parti del corpo che sottovalutiamo di più....

23 luglio 2021

Sfida estiva di yoga

Sfida estiva di yoga: trovare il puro relax nonostante il caldo Yoga al caldo? All'inizio non sembra una buona idea. Perché l'esperienza dimostra che...

02 giugno 2021

Perché l'elefante è il nostro animale guida

A All-In-One Yoga Mat Mondo> Perché l'elefante è il nostro animale guida Gli elefanti hanno una lunga storia nell'India indù, la terra d'origine...

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05 maggio 2021

Yoga madre-bambino - Speciale festa della mamma

Mai sentito parlare di yoga madre-bambino? Il tempo libero per due è miele per il corpo e l'anima. Leggi qui quali benefici...

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21 aprile 2021

Yoga per bambini: perché lo yoga con i bambini può essere un cambiamento emotivo e fisico

Vi raccontiamo come i vostri bambini possono ritrovarsi con lo yoga per bambini e crescere per diventare dei piccoli yogi. Leggi qui cosa...

20 aprile 2021

"Così ero lì, seduto nella piccola stanza buia con questo istruttore di yoga un po' strano, aspettando che finalmente iniziasse".

Vi siete mai chiesti cosa hanno in comune lo yoga e l'arrampicata? O quali sono i benefici della tua pratica yoga?

13 aprile 2021

"Non rinunciare e cercare di adattarti allo stile dello yoga - lo yoga si adatta a te".

Conosci @lilliness.yoga e le sue sfide di yoga? O ti sei sempre chiesto come lo yoga in riabilitazione...?

07 aprile 2021

"Lo yoga non è solo asanas - lo yoga è tutta la nostra vita".

"Fare il porridge, stendere il bucato e stirare comprende lo YOGA per me. Lo yoga non è solo asanas - yoga...

Mar 05, 2021

"Trasferirsi da Sydney a Monaco di Baviera è stata esattamente la molla di cui avevo bisogno!

Sai come Jacqui si è avvicinata allo yoga? Scopri ora nell'intervista con @jacquinoelyoga cosa l'ha spinta a fare il training per insegnanti di yoga...

Ricette

23 febbraio 2021

Rafforzare le difese: ricette di bombe vitaminiche

Secondo la piattaforma medica Mini Med, circa 70 delle cellule immunitarie che ci proteggono da infiammazioni, infezioni e co. si trovano nel...

03 febbraio 2021

Il potere magico delle caramelle all'aceto di sidro di mele

Già nei tempi antichi, l'aceto di sidro di mele veniva bevuto come spritzer per la limonata. Il tuttofare è uno degli alimenti più sani di tutti, quasi nessun altro...